此類患者在飲食上要多吃含有維生素以及碳水化合物,膳食纖維的食物,比如可以吃獼猴桃,柑橘等,也可以吃含有葉黃素以及玉米黃素的果蔬,可以過濾藍光,保護眼睛。當然,建議患者平時也要注意飲食禁忌,比如避免攝入辛辣以及刺激的東西,像日常中經(jīng)常使用的辣椒蔥蒜,少吃或不吃。另外,患者也不要吃油炸或過于油膩的食物,避免影響病情。也不要喝酒,以免加重眼睛晶狀體渾濁。
高血壓的患者應該保持良好的心理狀態(tài),消除緊張和壓抑的心理,適當休息,保證睡眠安排合理的運動,多吃綠葉蔬菜和新鮮水果及含鈣高的食物,應該低鹽低脂飲食,每日食鹽小于6克,以低熱量低脂肪,低膽固醇,低鹽飲食為最佳
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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