騎動(dòng)感單車對(duì)膝關(guān)節(jié)有損傷嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-07-11 08:17:11
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健康咨詢描述： 騎動(dòng)感單車對(duì)膝關(guān)節(jié)有損傷嗎
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2021-07-11 08:22:36 我要投訴
指導(dǎo)意見：
任何能夠增加膝關(guān)節(jié)負(fù)重的活動(dòng)對(duì)膝關(guān)節(jié)都是有損傷的，在所有的運(yùn)動(dòng)中騎動(dòng)感單車對(duì)于膝關(guān)節(jié)的損傷相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較小的。平時(shí)要注意膝關(guān)節(jié)的保護(hù)，避免受涼受累，避免過(guò)多的負(fù)重和活動(dòng)，避免進(jìn)行深蹲一類的動(dòng)作。
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