孕后期失眠時可能會影響到胎兒。當(dāng)孕婦在孕后期出現(xiàn)輕微失眠時,對胎兒的影響是不大的。但是如果孕婦長期出現(xiàn)失眠,這是就會對自身身體造成影響,也會對胎兒的發(fā)育造成損傷。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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