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怎么鍛煉手指靈活度腦癱

保密 | 0個(gè)月 2021-07-09 16:36:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎么鍛煉手指靈活度腦癱

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安春賀
安春賀 齊齊哈爾市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管病、脊髓病、周圍神經(jīng)病、中樞系統(tǒng)感染、頭暈、 幫助網(wǎng)友：18719
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2021-07-09 17:04:18 我要投訴

      一般可以熱水中放花椒和鹽燙洗。一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加滿意。燙洗以后馬上進(jìn)行鍛煉，最好讓家人幫助一下，把關(guān)節(jié)屈伸疼痛的程度堅(jiān)持一會(huì)，不能怕痛的，一般要痛的出汗才有力度，效果會(huì)更好的。手指相關(guān)體操，比如上網(wǎng)上搜索手指相關(guān)的體操教程，跟著一起做。做綜合的鍛煉，以提高手指的靈活度，可以練習(xí)彈琴等。

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