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2023-01-02 05:27:55 我要投訴
高血壓患者平常是可以適當?shù)某砸恍~頭頭的雖然魚頭上的肉比較少，但是它的肉質比較的柔軟，容易消化，比較適合患者食用，經常的吃一些魚肉，能夠給身體補充多種營養(yǎng)物質。像蛋白就是其中的一種，因為人體是不能夠缺少蛋白的，所以說平常可以適當?shù)某砸恍~肉，豆腐，這些食物都能夠補充蛋白質，增強身體的抵抗力。一般除了吃魚，高血壓患者平常一定要注意飲食清淡，少吃肉，多吃菜，對于像一些肥肉和動物的內臟，這些盡量的還是要少吃，多吃些五谷雜糧。還有就是綠色的蔬菜和水果。這樣的話既能夠補充大量的膳食纖維，還能夠補充多種維生素，氨基酸，比較有利于身體健康
疾病百科| 高血壓
掛號科室：內科-心血管內科
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