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腰椎管狹窄能練太極拳嗎

保密 | 0個月 2021-07-09 06:42:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰椎管狹窄能練太極拳嗎

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韓紅波
韓紅波 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 甲狀腺腫,結(jié)直腸癌,膽結(jié)石,腸梗阻,乳腺癌,胃癌, 幫助網(wǎng)友：39061
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2021-07-09 06:53:44

      腰椎管狹窄打太極是可以改善的，打太極拳對腰椎管狹窄有較好的輔助作用，同時還要進行腰圍保護，腰圍保護可以增加腰椎的穩(wěn)定性，減輕腰部的疼痛感，同時打太極拳還可以避免腰肌萎縮出現(xiàn)。

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