健康咨詢描述: 我是一名體育生在去年十一月初的時候不知道因為什么原因開始疼痛休息了一個月去體考還是不見好轉(zhuǎn)導致體考落榜期間敷過草藥從去年十二月份開始到今年七月份已經(jīng)八個月沒有運動過了這兩天也沒有什么運動但是又開始疼痛按壓這個位置的時候特別容易感覺到
你好,如果小腿下方內(nèi)側(cè)出現(xiàn)一些疼痛的這種情況下,多見于一些運動損傷,出現(xiàn)了這種癥狀??梢赃m當?shù)淖鲆恍岱螅N一些膏藥,做一些按摩等方式的這種治療,吃一些三七片,或者是外用云南氣霧劑或者是扶他林軟膏來進行治療。如果有必要的話,是可以到醫(yī)院做相關(guān)的檢查并治療的。
建議最好去醫(yī)院做個磁共振檢查,急性期可以口服塞來昔布配合熱敷,理療,按摩進行對癥治療。平時要注意休息,避免患肢的過度運動,飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng),促進康復。
小腿下方出現(xiàn)疼痛不舒服,口服一些活血通洛,營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,每天健身鍛煉身體,促進血液循環(huán),多吃一些含鈣高的食物和水果,多吃一些有營養(yǎng)的食物,提高機體抵抗能力。
以上是對“小腿下方內(nèi)側(cè)不知道是骨頭還是筋疼痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你這個情況本身年齡不大,如果沒有下肢麻木的情況,你目前這個癥狀一般考慮局部肌腱筋膜炎的可能性。建議你可以減少活動量,注意休息,局部熱敷,理療按摩,外敷點扶他林軟膏,口服點活血消腫藥物治療看看有沒有改善
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