尿酸高可以吃黑木耳嗎？

      指導意見：
      您好：尿酸高可以吃黑木耳，黑木耳嘌呤含量不是很高，適量食用對尿酸影響不大，尿酸高不要吃含嘌呤高的食物，比如動物內(nèi)臟，各類海產(chǎn)品，肉食，肉湯，火鍋，豆類，豆制品等，嚴禁飲酒，吃低嘌呤偏堿性的食物，多喝白開水多排尿，可以促進尿酸排泄。

      病情分析：尿酸高的患者可以食用黑木耳。黑木耳嘌呤含量較低，不會影響患者體內(nèi)尿酸水平，并且黑木耳營養(yǎng)價值較高，具有補血益氣的作用。黑木耳中還含有大量鐵元素，可提升體內(nèi)鐵含量，防止缺鐵性貧血等疾病，對尿酸高的患者有益而無害。