牛奶不能和哪些食物一塊食用？

      牛奶不宜與果汁藥品，葡萄酒等同時(shí)同時(shí)對(duì)健康不利，牛奶不宜與果汁同食，因?yàn)楣瓕儆谒嵝燥嬃希苋菀资沟鞍踪|(zhì)凝固，從而影響蛋白質(zhì)的吸收，另外，牛奶，不能與酒同食因?yàn)榫浦械囊掖加幸种浦狙趸?，分解及促進(jìn)脂肪合成的作用，容易使脂肪計(jì)局在干呢，對(duì)健康不利

      牛奶不能和韭菜，菠菜等含草酸類的青菜一起吃，草酸會(huì)和牛奶里面的鈣形成草酸鈣，不能吸收。酸性水果也盡量避免和牛奶食用，酸會(huì)使牛奶凝結(jié)成塊，影響吸收。巧克力也含有草酸，不能一起食用。