健康咨詢描述: 今年21歲手淫習(xí)慣存在三四年了最近出現(xiàn)焦慮胸悶氣短驚恐發(fā)作的瀕死感各項(xiàng)檢查都沒有器質(zhì)性的問題主治醫(yī)生診斷為焦慮伴腎虛現(xiàn)藥物和心理輔助治療已經(jīng)一個(gè)月現(xiàn)在軀體癥狀已經(jīng)改善每天過多的是為原來的癥狀擔(dān)憂每天憂心忡忡不敢離醫(yī)院太遠(yuǎn)自覺心臟附近不太舒服現(xiàn)在也戒煙戒酒把不好的習(xí)慣都戒掉了每天堅(jiān)持慢跑鍛煉不會(huì)有生命危險(xiǎn)吧
你好,根據(jù)你描述的這個(gè)情況,我覺得可能就是自己太過焦慮,緊張了,建議你這種情況最好還是能夠去醫(yī)院的精神心理科,或者是神經(jīng)內(nèi)科,讓醫(yī)生給看一下,你自己平時(shí)要放松心情,并且需要多到戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)自己的體質(zhì),這樣才能夠讓自己變得更好
你好:根據(jù)你描述的情況,可能與你精神緊張焦慮等有關(guān)系的,化驗(yàn)檢查結(jié)果是比較客觀的,不要過于緊張擔(dān)心的,不會(huì)有生命危險(xiǎn)的。注意休息,精神放松,生活飲食規(guī)律,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,有利于身體健康和疾病防治的。注意自我調(diào)整是很重要的,必要時(shí)去醫(yī)院心理咨詢門診就診,進(jìn)行心理疏導(dǎo)等。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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