健康咨詢描述: 阿膠可以調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)嗎
你好,適當(dāng)?shù)姆冒⒛z,是可以在一定程度上緩解月經(jīng)不調(diào)的。阿膠具有補血止血,滋陰潤燥的作用,阿膠性味甘平,能調(diào)理氣血循環(huán),改善體質(zhì)狀況。食用阿膠能促進紅細(xì)胞和血紅蛋白生成,由于阿膠的功效,主要是補血,適合血虛的人,因此面色枯萎,指甲和口唇?jīng)]有血色的女性,在血虛時食用阿膠最合適。阿膠調(diào)理月經(jīng)只是輔助作用,不能代替藥物的治療。在服用阿膠期間,不要食用生冷刺激的食物,飲食需清淡為主,適當(dāng)鍛煉身體,增強體質(zhì)。祝安康!
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。
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