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產(chǎn)婦坐月子能吃紫菜嗎

女 | 0個月 2021-07-07 22:04:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 產(chǎn)婦坐月子能吃紫菜嗎

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李麗麗
李麗麗 晉中市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)前保健，孕期產(chǎn)檢，產(chǎn)前篩查產(chǎn)前診斷，妊娠期合并癥 幫助網(wǎng)友：21428
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2021-07-07 22:16:01

      在坐月子期間是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┳喜藴?，紫菜含有豐富的維生素，有利于產(chǎn)后身體的恢復(fù)，平時還可以多吃一些排骨湯，鯽魚湯，雞湯等食物，有利于促進奶水的分泌，平時要注意保暖，不要著涼，營養(yǎng)要均衡，注意保持個人衛(wèi)生。

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