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2021-07-07 18:31:18 我要投訴
腰椎管狹窄的患者騎自行車進(jìn)行鍛煉是不會(huì)治愈的。平時(shí)可以多采取小燕飛、三點(diǎn)式、五點(diǎn)式、拱橋式、平板支撐等方法進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，增強(qiáng)腰部肌肉力量，一定要注意腰部保暖，不能久坐久站，不能彎腰負(fù)重活動(dòng)，休息時(shí)需要臥硬板床。
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