預防肛門濕疹要注意局部皮膚衛(wèi)生、積極鍛煉身體、合理飲食等。
首先要注意皮膚衛(wèi)生,經常用溫水清洗肛門,穿透氣性好的棉質內褲,保持肛門皮膚的干燥清潔。其次要注意體育鍛煉,根據(jù)自己的體質選擇合適的運動,比如慢跑、快走、跳舞、打球等,增強體質,降低疾病的發(fā)生率。另外要注意合理飲食,可多吃水果和蔬菜,少吃辣椒、海鮮等刺激性食物,少喝酒等。
溫馨提示:
要避免各種外界刺激,如熱水燙洗,搔抓,日曬等,盡量避免易致敏和刺激性食物。
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