健康咨詢描述: 痛風(fēng)骨關(guān)節(jié)炎能吃核桃嗎
你好,痛風(fēng)患者可以吃核桃,核桃是一種低嘌呤食物,每100g核桃中只含有嘌呤8.5mg,所以食用核桃與痛風(fēng)患者尿酸水平增高,以及痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作沒有什么關(guān)系。但是核桃作為一種堅果類食品,它含有極高的熱量,而且富含油脂,痛風(fēng)患者應(yīng)該限量食用,避免加重高血脂或者肥胖等其他代謝綜合征,痛風(fēng)患者對于大多數(shù)堅果都可以食用,但一定要限制食用量。痛風(fēng)患者可以放心食用各種新鮮蔬菜和水果,另外還需要注意多飲水,幫助體內(nèi)尿酸排泄。除了飲食注意事項以外,痛風(fēng)患者如果想徹底的治愈,還需要服用降尿酸藥物治療,這樣就能夠到達控制痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作,避免出現(xiàn)慢性痛風(fēng)的情況。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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