健康咨詢描述: 從畢業(yè)工作的第二年開始,就經(jīng)常出現(xiàn)神經(jīng)性頭疼,感冒的時(shí)候疼,發(fā)燒的時(shí)候疼,睡不好的時(shí)候也疼,晚上經(jīng)常無法進(jìn)入深睡眠,周末休息的時(shí)候也時(shí)常一大早就醒,然后一趟在沙發(fā)上開著電視就容易睡著。最近一周,這兩天發(fā)現(xiàn)我左側(cè)的太陽穴脹疼伴隨神經(jīng)性頭疼,持續(xù)幾分鐘立刻消失了
指導(dǎo)意見:
你的情況是神經(jīng)性頭痛,可能是由于過度勞累,精神緊張,或者是睡眠不規(guī)律等原因造成的,平時(shí)可以口服調(diào)節(jié)和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如谷維素,維生素B1,安神補(bǔ)腦液等治療。必要時(shí)口服止痛的藥物如布洛芬治療,同時(shí)要注意適當(dāng)休息,放松心情緩解壓力,要規(guī)律睡眠時(shí)間,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,如果不是睡眠的時(shí)間不要躺著。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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