重度失眠十多年，頭昏，腦脹

      失眠或者入睡困難是精神心理科比較常見的睡眠障礙。有些可能與精神心理因素有關(guān)，例如壓力或者是不良情緒的影響，另一方面也與軀體因素有關(guān)。睡眠不足可影響正常的生活。需要保持平常心態(tài)多參與戶外活動，增強(qiáng)體質(zhì)，及時消除誘因，嚴(yán)重的建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。

      病情分析：
      像你說的重度失眠已經(jīng)有十多年的時間來出現(xiàn)這種頭暈頭脹等具體的生理上的癥狀，吃了一些西藥也不能夠根本的解決一些問題
      指導(dǎo)意見：
      首先我們要追求生活當(dāng)中的原因，如果生活當(dāng)中每天生活不，那么平穩(wěn)和和諧就會影響到你的這種睡眠的質(zhì)量，如果這種情況排除的話，也可以采取一些理療的措施，包括一些針灸等等，還有有一些物理作業(yè)療法等等，也都可以考慮。

      病情分析：
      你現(xiàn)在深受失眠，10多年頭昏打不起來，其實需要已經(jīng)無法笑，入睡困難犯了不去就睡不著，這可能與你的一些身體狀況是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議呢，每天你堅持運(yùn)動至少要半個小時以上，同時呢內(nèi)心里有什么樣的負(fù)面情緒也要及時的排解掉，可以嘗試用一些藥物，這樣你的睡眠狀況才能有所改善。
      以上是對“重度失眠十多年，頭昏，腦脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)了失眠身體不適的表現(xiàn)，這種情況必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)，不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你服用藥物的同時一定要配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，平時多參加一些活動，培養(yǎng)自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放松，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，堅持治療和調(diào)節(jié)一定會有改變。

      病情分析：
      你有重度失眠已經(jīng)十幾年了，每天感覺打不起精神，頭昏腦脹，翻來覆去睡不著覺，這種情況需要考慮是身體性疾病引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況需要到醫(yī)院睡眠科和精神心理科檢查治療，醫(yī)生會讓你做相關(guān)生理檢查如腦部ct或磁共振檢查等，也可能需要做動態(tài)睡眠腦電波監(jiān)控，需要考慮是否是大腦供血不足引起的睡眠障礙。