從目前所講病情和癥狀表現(xiàn)看考慮是頸椎病的早期表現(xiàn),需要平時(shí)加以預(yù)防和加強(qiáng)頸肩部肌肉力量的鍛煉。
預(yù)防很重要,平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭久坐玩手機(jī)電腦和伏案學(xué)習(xí),工作一會(huì)時(shí)間就活動(dòng)活動(dòng)頸椎,頭多向上向后仰頭,左右活動(dòng)回頭望月,注意保暖不要受涼。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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