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2021-07-06 20:49:48 我要投訴
自汗多半是由腎陰虛引起的，可以吃山藥。同時腎陰虛患者應(yīng)該多吃黑色食品，如，黑木耳，海帶，紫菜，黑米，黑豆，黑芝麻，飲食注意陰陽寒熱溫涼的調(diào)整，葷素搭配，陰虛者平時多吃，偏涼食物，少吃辛辣，油炒，煎炸食物。平時一定不要著涼，性生活要適度，保持心情舒暢。主要注意控制飲食，避免辛辣刺激性的食物。
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