骨齡測試幫忙看看謝謝

      青春期就是從13到14歲開始，到18到20歲左右，現(xiàn)在正處于生長發(fā)育的階段，一定要多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類的食物，也就是粗細(xì)搭配，葷素搭配，一定要合理，而且一定要知道運動曬太陽，飲食都是補(bǔ)鈣的，很好的方法，一般在20歲以前肯定會迅速增高的

      你好，看著骨骺線還沒有閉合，會繼續(xù)長高的，但是具體長多高是判斷不了的，得根據(jù)自身情況，也就是多運動，比如跳高，多喝豆?jié){，牛奶，多注意睡覺，不要熬夜就可以的，會慢慢好起來的，不需要別的特殊處理的

      你好，你現(xiàn)在16周歲零五個月大，身高161.5厘米，拍了腕骨部位的x光片，從圖片上看骨骺線消失，骨骺接近閉合，不過在18周歲之前都還會繼續(xù)長高個子，至于生長空間是多少不好說，平時注意合理膳食，糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理不要偏食挑食早睡早起加強(qiáng)鍛煉會長個子提供有利條件
      以上是對“骨齡測試幫忙看看謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！根據(jù)本次您的咨詢，一般情況下人的身高與父母先天遺傳因素有關(guān)系，與后天營養(yǎng)和鍛煉也是很大關(guān)系的，您剛剛14歲多5個月，身高161.5厘米，正是青春期發(fā)育階段，圖片資料顯示骨骺線還沒有閉合，注意休息晚上早點睡覺，睡前喝一杯熱牛奶，飲食搭配合理，肉蛋奶均衡，多吃新鮮蔬菜水果，增強(qiáng)鍛煉，多打籃球跑步跳繩摸高引體向上，有助于長高。