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2022-12-30 03:30:35 我要投訴
適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行爬行鍛煉是可以幫助松解粘連組織，促進(jìn)局部的血液循環(huán)。會(huì)增強(qiáng)脊柱兩側(cè)的肌肉耐力和韌性，爬行的時(shí)候會(huì)對(duì)脊柱起到一個(gè)牽引的作用。但需要注意爬行治療法，需要在腰間盤突出患者處于病情穩(wěn)定的時(shí)候才能進(jìn)行鍛煉。每天進(jìn)行20分鐘。爬行。
疾病百科| 腰椎間盤突出
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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