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什么方法可以緩解經(jīng)期頭疼

保密 | 0個(gè)月 2021-07-06 01:10:40 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 什么方法可以緩解經(jīng)期頭疼

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趙樂樂
趙樂樂 肥城市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 常見的呼吸系統(tǒng)疾病和消化系統(tǒng)疾病 幫助網(wǎng)友：32367
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2021-07-06 04:32:05

      經(jīng)期經(jīng)常頭痛的患者，緩解就是放松心情，經(jīng)期頭痛與情緒有一定關(guān)系，要避免過度緊張焦慮，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以減輕情緒緊張，緩解頭痛，進(jìn)行頭皮按摩，用梳子不停梳頭發(fā)，可促進(jìn)頭部血液循環(huán)，緩解頭痛，多喝溫開水，提高身體代謝，注意休息，不要受涼。

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