你好,建議多吃豐胸食品,木瓜,蜂王漿,大豆等,多吃水果蔬菜,補充各種維生素,尤其是維生素E。自己用手平模乳房,按順時針和逆時針按摩,配合多做擴胸運動和引體向上,促進血液循環(huán),改善微循環(huán)。逐漸好轉(zhuǎn),必要時到正規(guī)醫(yī)院就診治療。
您好,超過18歲食療效果好像就不太有用,建議吃木瓜,萸肉及鮮奶等,一位含豐富蛋白質(zhì)的食物是健胸佳品,黃豆,花生,杏仁,桃仁,芝麻及粟米等堅果類食品也是有效的,天然健胸滋養(yǎng)品
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