坐下彎腰腰椎酸痛，平躺雙腿抬起腰椎酸痛，

      像您的這種情況，建議去醫(yī)院做一下腰椎CT掃描，可能是腰背筋膜綜合癥所引起的腰椎酸痛的癥狀，還可以見于腰間盤突出癥。建議患者在這期間不要過度活動(dòng)，不要?jiǎng)诶?，?yīng)戒煙戒酒，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，感覺腰椎有酸痛不舒服，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是腰椎間盤突出壓迫引起的情況。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以去醫(yī)院做個(gè)腰椎CT檢查一下看看，建議注意休息，避免勞累，生活規(guī)律，不要熬夜，不要受涼，多喝點(diǎn)熱水，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以上上熱敷或者是去醫(yī)院做做理療，可能會(huì)對(duì)恢復(fù)都有一定幫助的。