健康咨詢描述: 膝關(guān)節(jié)半月板損傷可以練瑜伽嗎
膝關(guān)節(jié)半月板損傷之后,患者最好不要練瑜伽?;颊咭苊庾鲆恍┴?fù)重的運(yùn)動(dòng)。練瑜伽時(shí)候會(huì)有很多動(dòng)作針對(duì)膝關(guān)節(jié)的,如果長(zhǎng)時(shí)間練瑜伽,就有可能會(huì)加速膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的磨損和半月板的損傷。不利于半月板損傷的恢復(fù)?;颊邞?yīng)該要多注意休息。根據(jù)損傷的嚴(yán)重程度進(jìn)行相關(guān)治療。
溫馨提示:
膝關(guān)節(jié)半月板損傷時(shí)主要是引起關(guān)節(jié)的疼痛和功能障礙,嚴(yán)重者可出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)交鎖癥狀,所謂膝關(guān)節(jié)交鎖即是指膝關(guān)節(jié)在某種體位時(shí),屈伸都受到限制,并伴有明顯疼痛,因此對(duì)本病的患者應(yīng)積極進(jìn)行治療,防止并發(fā)癥的發(fā)生。
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