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2021-07-05 12:56:47 我要投訴
在飲食方面應(yīng)該不要吃過于油膩、大魚大肉，以清淡、柔軟，富含維生素、粗纖維較多的食物為主，比如可以喝一些小米粥、豆?jié){，多吃點(diǎn)芹菜、菠菜、綠豆芽、胡蘿卜，也可以熬一些蔬菜粥進(jìn)行服用。盡量少吃肉類，多喝水，多吃蔬菜、水果、五谷雜糧，一般并沒有其他特殊禁忌。同時(shí)每天測(cè)量?jī)纱误w溫，多喝熱水，注意避免熬夜。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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