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負(fù)卡路里食物減肥依據(jù)是什么？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-05 10:44:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 負(fù)卡路里食物減肥依據(jù)是什么？

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陳文娜
陳文娜 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病，甲狀腺功能異常，腎上腺疾病 幫助網(wǎng)友：9658
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2021-07-05 16:58:26 我要投訴

      有些人說負(fù)卡路里食物之所以能夠減肥就是因?yàn)橄牡臒崃看笥跀z入的熱量。常被提及的食物屬于難消化或難咀嚼型食物。有人認(rèn)為當(dāng)食物提供的熱量低于消化或者咀嚼所需的熱量時(shí)，就達(dá)到了“負(fù)卡路里”攝入的效果

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