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女生月經(jīng)期間可以吃獼猴桃嗎

女 | 0個(gè)月 2021-07-05 07:55:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 女生月經(jīng)期間可以吃獼猴桃嗎

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張傳厚
張傳厚 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 產(chǎn)前保健，孕期咨詢，婦科炎癥，各種婦產(chǎn)科圍手術(shù)期處 幫助網(wǎng)友：27624
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2021-07-05 08:07:58 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，女性在月經(jīng)期間是可以適當(dāng)吃獼猴桃的，獼猴桃內(nèi)含有豐富的維生素C能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，保持大便的通暢，但是一定不要吃得過于生冷，以免維持胃引起胃腸道的不適，在經(jīng)期飲食上要適當(dāng)吃些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，勤換洗內(nèi)衣或者是衛(wèi)生巾。

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