寶寶睡不安穩(wěn)有以下原因:1.寶寶處于淺睡眠階段,會有翻身、哼唧等,是正常的。2.消化不良或者食積等導致寶寶腹部不適。3.缺鈣也會導致寶寶睡不安穩(wěn)。4.被褥過厚,寶寶太熱等。
建議不要給寶寶吃不容易消化的食物,也不要吃的過飽,被褥厚薄要適中,寶寶要定期體檢,有缺鈣的情況適當補鈣。注意睡前不要讓寶寶過于興奮,可以給寶寶放搖籃曲,去夜間寶寶大便,要及時更換紙尿褲,以免刺激寶寶皮膚。
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