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夏天吃什么粥可以清熱解毒呢？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-04 20:41:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 夏天吃什么粥可以清熱解毒呢？

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李東魁
李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門痛；大便異常；肛門 幫助網(wǎng)友：18549
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2021-07-04 22:11:15

      夏天上火可以選擇多吃一些含水分比較高的食品來緩解癥狀，經(jīng)常喝一些山藥粥，大棗粥，糯米粥都能夠起到緩解上火的癥狀，避免大便干燥，或者長時(shí)間不大便的現(xiàn)象，蔥白粥蒲公英粥，玉米山芋粥，百合杏仁赤豆粥。

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