請問腎結(jié)石的病因有哪些？

      指導意見：
      您好：腎結(jié)石是晶體物質(zhì)，如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸等在腎臟的異常聚積所致，與飲食習慣，個人體質(zhì)，喝水少，不愛運動，久坐，經(jīng)常憋尿等有關(guān)，建議平日少吃含草酸鈣高的食物，要多喝白開水，每天飲水量在2000ml以上，以增加尿量，多做一些跳躍運，可以預防結(jié)石形成及促進小的結(jié)石排出來。

      引起腎結(jié)石的病因大多數(shù)是長期喝含鈣高的水和經(jīng)常吃一些含有草酸鈣比較多的食物，比如菠菜。平時喝水的時候應(yīng)該把水燒開，避免飲用涼水。如果有輕微腎結(jié)石，可以用中藥金錢草泡水飲用。有一定的排石作用。