健康咨詢描述: 脫發(fā)蠻嚴(yán)重的發(fā)縫禿到后面了還有發(fā)旋。怎么才能改善呢
像這種情況的話,建議你及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,看是否體內(nèi)存在缺少微量元素以及維生素的狀況導(dǎo)致脫發(fā),也有可能是體內(nèi)雄激素分泌過多,出現(xiàn)了一個(gè)脂溢性的脫發(fā)。建議日常飲食要以清淡為主,避免辛辣刺激性的食物,避免熬夜,勤注意頭部衛(wèi)生
根據(jù)圖片的狀況來看,是發(fā)放比較粗的建議可以改變一下發(fā)型,不要一直用這個(gè),放平常的話要注意多休息少熬夜,保證充足的睡眠,熬夜也是會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的,可以多吃一些黑芝麻,黑豆等有利于頭發(fā)生長(zhǎng)的食物。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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