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紫黑色水果對(duì)健康有哪些益處?

女 | 0個(gè)月 2021-07-04 17:34:48 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 紫黑色水果對(duì)健康有哪些益處?

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顏承堯
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:99500稱贊:7
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2021-07-05 21:50:53 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好:紫黑色水果富含維生素、豐富的維生素C,鉀、鎂、鈣等礦物質(zhì),以及原花青素、葉綠素等,這類物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化性。而具有防腫瘤、抗腫瘤、抗氧化、抗衰老等功效,還可以消除眼睛疲勞增強(qiáng)血管彈性,防止膽固醇囤積,增加人體的抵抗力,

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