指導(dǎo)意見:
大家要經(jīng)常將包皮翻起來,露出整個龜頭,這樣能夠讓龜頭平常就受到足夠的刺激,時間長了敏感度就下降了。剛開始的時候翻起一會包皮會自動翻下來也沒有關(guān)系,在包皮翻下去之后再把它翻上去就行了。這個工作要反復(fù)做很久,也許是十天也許一個月,直到包皮完全翻起定型,不會再掉下去。晚上睡覺也是降低龜頭敏感度最好的時機,建議男性全部脫光之后裸睡,陰莖會在睡著的時候自動勃起,然后在睡夢中就能鍛煉了。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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