指導(dǎo)意見:
海藻、海藻含有豐富的營養(yǎng)成分,高碘,富含膽堿和鈣、鐵,能有效治療水腫和預(yù)防癌癥,所以食用海藻可以瘦臉。豆芽、豆芽含有很豐富的營養(yǎng)成分,而鉀,能促進(jìn)水腫的消失,也能促進(jìn)口腔咀嚼,,配合平時多注意鍛煉身體,消耗一下體內(nèi)多余的脂肪,都是可以幫助身體減肥和瘦臉的。
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