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臉上長雀斑是內(nèi)分泌失調(diào)嗎該怎么調(diào)理

保密 | 0個月 2021-07-04 06:24:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：臉上長雀斑是內(nèi)分泌失調(diào)嗎該怎么調(diào)理

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2021-07-04 07:18:33

如果想要通過內(nèi)部調(diào)理來起到淡化雀斑，首先要做的就是要避免長時間的太陽光紫外線照射，日常可以涂抹防曬霜或者是戴遮陽帽，以及遮陽傘。在飲食上多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，可以起到美白皮膚的作用。

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溫馨提示：
養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動鍛煉，加強體質(zhì)。

人體內(nèi)有很多分泌腺體，如甲狀腺、胰腺、汗腺及性腺等，它們都具有分泌功能。內(nèi)分泌的方式可分為外分泌與內(nèi)分泌兩種。腺體產(chǎn)生的分泌物通過管道輸出，并直接輸送到... 更多>>

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