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醫(yī)生回復區(qū)
2021-07-03 21:57:03 我要投訴
指導意見：
感冒期間可以吃水果，而且可以多吃水果，水果中的水分含量特別高，有助于促進感冒的康復。水果中的維生素含量也特別高，尤其是維生素C，可以幫助人體增強抵抗力，抵御外來的感冒病毒或者細菌，從而促進感冒的康復。水果還具有通便的作用，通便的同時可以促進胃腸道的蠕動，增加食欲，而且可以幫助排便，排出體內多余的毒素，也可以促進感冒的康復，這個時候多吃水果是比較好的。但是感冒期間需要根據(jù)感冒的癥狀選擇合適的水果，比如發(fā)生風寒感冒的情況，可以吃比較平性水果，比如可以吃蘋果。如果發(fā)生風熱感冒的情況，盡量吃具有清熱解毒作用的水果，比如可以吃梨、柚子或者香蕉。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風）
掛號科室：呼吸內科
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
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