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杜曉霞 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 內(nèi)科疾病，心內(nèi)科，消化內(nèi)科，呼吸內(nèi)科等綜合疾病，
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2021-07-04 01:52:19 我要投訴
濕熱體質(zhì)的人平時(shí)注意合理飲食可以有效的祛濕熱，比如注意少吃辛辣刺激的食物，少吃甜食，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}卜，清熱解毒去濕氣，還可以多吃紅豆，尤其是紅豆薏米湯，去濕氣的效果很好，另外山藥，綠豆，白蘿卜等食物也能起到很好的去濕熱作用，可以根據(jù)自己的口味選擇。
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