腰椎間盤(pán)突出癥可以跑步和散步嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-07-03 20:50:20
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健康咨詢描述： 腰椎間盤(pán)突出癥可以跑步和散步嗎
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2021-07-03 21:03:26 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
凡是能夠加重腰部負(fù)重的活動(dòng)，對(duì)于腰椎間盤(pán)突出來(lái)說(shuō)都是不好的，但是日常生活和工作中，如果不適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，對(duì)于身體危害也是比較大的。平時(shí)是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行跑步和散步之類的活動(dòng)，但是要注意腰部的保護(hù)，避免受涼，可以佩戴腰圍。
疾病百科| 腰椎間盤(pán)突出
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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