12歲小孩近視不一定能恢復。得看是真性近視還是假性近視。如果是假性近視,可以根據(jù)緩解眼睛衛(wèi)生等方面來緩解。如果是真性近視,就只能戴眼鏡才能恢復視力。最好去醫(yī)院眼科檢查,聽取醫(yī)生建議。
要讓孩子多到戶外活動,多看看遠方,不要沉迷玩電子產(chǎn)品。要經(jīng)常做眼保健操,緩解眼疲勞。平時也要注意營養(yǎng)的均衡。注意不要在黑暗和陽光很充足的地方看書,平時用眼時間也要控制。也要注意讀書和學習的姿勢,眼睛不要離書本太近。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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