可以通過電腦驗(yàn)光儀測(cè)量,但并不是非常的精準(zhǔn),還需要通過主觀以及客觀結(jié)合的方式進(jìn)行去測(cè)量近視的度數(shù)。通過驗(yàn)光可以得出準(zhǔn)確的近視度數(shù),佩戴合適的眼鏡來調(diào)節(jié),平時(shí)要均衡飲食,適當(dāng)?shù)牡綉敉膺\(yùn)動(dòng),調(diào)節(jié)眼部疲勞。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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