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李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩
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2021-07-03 13:52:43
你好，經(jīng)期小肚子大主要與激素水平變化有關(guān)系，因為經(jīng)期內(nèi)分泌水平變化可影響腸胃功能，引起腹脹、便秘，還會導(dǎo)致盆腔充血、水腫，就會出現(xiàn)小肚子大的情況。
舉措建議
經(jīng)期應(yīng)該吃些含有纖維素并且比較清淡的食物，比如各種粗糧、性平溫的水果和蔬菜等，不要總是吃精細和油炸的食物，可以起到防治小肚子大的作用。祝安康！
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