晚上吃西瓜也有可能會發(fā)胖,因為西瓜里面含有微量元素水分,維生素,也含有一定的糖分,而且經(jīng)常的晚上吃東西,有可能會使體內(nèi)的糖分存積,脂肪加厚,所以平時在晚上的時候盡量的不要吃東西。
西瓜的含糖量是非常充足的,所以不要把西瓜當(dāng)成是夜宵。長期吃西瓜當(dāng)宵夜就會使體內(nèi)糖分積存脂肪加厚,不用多長時間你就會發(fā)胖的。所以吃西瓜當(dāng)宵夜是要不得的。
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