西瓜當(dāng)夜宵會(huì)長(zhǎng)胖嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-07-03 12:44:50
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健康咨詢描述： 西瓜當(dāng)夜宵會(huì)長(zhǎng)胖嗎？
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2021-07-04 05:26:35 我要投訴
晚上吃西瓜也有可能會(huì)發(fā)胖，因?yàn)槲鞴侠锩婧形⒘吭厮?，維生素，也含有一定的糖分，而且經(jīng)常的晚上吃東西，有可能會(huì)使體內(nèi)的糖分存積，脂肪加厚，所以平時(shí)在晚上的時(shí)候盡量的不要吃東西。
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2021-07-03 18:02:24
西瓜的含糖量是非常充足的，所以不要把西瓜當(dāng)成是夜宵。長(zhǎng)期吃西瓜當(dāng)宵夜就會(huì)使體內(nèi)糖分積存脂肪加厚，不用多長(zhǎng)時(shí)間你就會(huì)發(fā)胖的。所以吃西瓜當(dāng)宵夜是要不得的。
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