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糖尿病人不能吃什么東西？

保密 | 0個月 2021-07-02 23:45:01 1人回復來自未知

健康咨詢描述：糖尿病人不能吃什么東西？

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2021-07-03 04:17:45

糖尿病人不能吃含糖量高的食物，例如糖果汽水，可樂，蜂蜜加糖飲料等，還有甜品也應該少吃，因為這些含糖量高的食物會導致血糖升高，加劇病情。如果想吃甜的可以以代糖或者木糖醇等，帶糖來代替。飲食中，淀粉含量高的食物也要控制，比如土豆、玉米、蘿卜糕、燒餅、燒賣等。

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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