強(qiáng)直脊柱炎怎么鍛煉

      強(qiáng)直性脊柱炎的鍛煉對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎本身的治療并沒(méi)有直接的影響，可以進(jìn)行正常的體育活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)直性脊柱炎，還是要早發(fā)現(xiàn)，早治療，早期使用生物制劑進(jìn)行病情的控制。

      強(qiáng)直性脊柱炎的患者最適宜的是有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，長(zhǎng)期有效的功能鍛煉有利于維持脊柱關(guān)節(jié)的功能位置，保持軀體功能。鍛煉可依據(jù)個(gè)人愛(ài)好而定，例如打球，跑步，游泳，騎車(chē)，太極拳，瑜伽等都是有益的鍛煉方式?；颊咭欢ㄒm量鍛煉。