為什么老是會(huì)便秘

      當(dāng)患者總是出現(xiàn)便秘這種癥狀，首先要考慮是生理性便秘還是病理性便秘，由生理性引起的便秘，大多是患者飲食不當(dāng)引起，由于患者飲食不規(guī)律，進(jìn)食的食物油膩，而且不易消化，會(huì)加重腸道的負(fù)擔(dān)，使腸道蠕動(dòng)變慢，引起便秘，這種情況下建議患者以清淡易消化食物為主，避免吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)脑黾討敉膺\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，改善便秘

      指導(dǎo)意見：
      便秘可能是飲食不良習(xí)慣或不注意飲食上火引起的。需要服用益生菌調(diào)理腸道，需要吃粗纖維食物，香蕉、蘋果、火龍果、橙子可以潤腸通便緩解便秘，吃飲食我的食物。