月經(jīng)老不準(zhǔn)時(shí)怎么辦？
女 | 0個(gè)月 2021-07-02 12:20:24
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 月經(jīng)老不準(zhǔn)時(shí)怎么辦？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-07-02 12:51:50 我要投訴
您現(xiàn)在的情況看月經(jīng)出現(xiàn)不準(zhǔn)時(shí)現(xiàn)象，這個(gè)首先說和精神緊張，思想壓力過大，情緒波動(dòng)明顯，疲憊勞累，睡眠不足，休息不好，腹部著涼，長期熬夜，攝入辛辣刺激和寒涼的食物，都有緊密聯(lián)系的。這個(gè)首先要按照正常的生活規(guī)律進(jìn)行生活的，避免黑白顛倒，另外在食物上要注意的，不要吃那些辛辣的和寒涼的食物。
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