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氣血不足的女性朋友要多吃一些什么

女 | 0個月 2021-07-02 08:09:43 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 氣血不足的女性朋友要多吃一些什么

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張富華
張富華 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長陰道炎，月經(jīng)不調，子宮肌瘤，卵巢囊腫，不孕癥等 幫助網(wǎng)友：65284
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2021-07-02 09:36:16

      氣血不足需要多吃一些補血類的食物，比如肉類，雞蛋，桂圓，大棗，菠菜。同時還可以去醫(yī)院找中醫(yī)喝中藥調理一段時間，平時一定要注意多休息不要做劇烈的運動不能勞累過度。

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