早泄患者在生活中需要注意很多的因素,首先患者要堅持好的生活習慣,要避免煙酒的不良嗜好,其次患者要有規(guī)律的運動。再者患者在過性生活的時候一定要選擇好時間環(huán)境,要在自我最佳的狀態(tài)下發(fā)生性生活。
你好,早泄患者平時應該注意不吃辛辣刺激性食物,注意多休息,不要熬夜,多鍛煉身體,戒除煙酒等不良嗜好,選在精神飽滿,體力充沛的時間段進行房事生活,房事前還可以使用泊艾延時噴劑等,降低龜頭的敏感度,幫助改善男性早泄的問題。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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