腎虛的初期癥狀表現(xiàn)有頭暈、眼花、健忘,就是說容易記憶力減退,頭發(fā)會容易白,還有些腰體酸軟,氣短乏力,還有時(shí)候是夜尿頻多了,性欲下降,精子質(zhì)量下降,生育能力下降,四肢意冷,微寒。及時(shí)治療原發(fā)病,勞逸結(jié)合,注意休息,人勞累后體內(nèi)代謝產(chǎn)物增多,會增加腎臟的負(fù)擔(dān),同時(shí)也使人體抵抗力降低。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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